जिसके कारण हमारा हृदय स्वस्थ रुप से धड़कता है और इस में रक्त का संचार भी अच्छी तरह से हो पाता है. अखरोट मर्द की मर्दाना, कमजोरी नपुसकता और शुक्राणुओं की कमी जैसी समस्याओं को भी दूर करता है क्योंकि आयुर्वेद में अखरोट को एक शक्तिशाली काम उत्तेजना बढ़ाने वाला पदार्थ माना जाता है, क्योंकि अखरोट में आप ओर से टाइपिंग गुण होता है. जो मर्दाना कमजोरी को दूर करता है, और वीर्य में मौजूद शुक्राणुओं की कमी को भी दूर करता है और इससे पुरुषों की मर्दाना शक्ति मिल जाती है. उनकी सेक्स करने की क्षमता भी बढ़ जाती है और इसका रोजाना सेवन करने से शुक्राणुओं की गति और उनकी गुणवत्ता अच्छी हो जाती है और फिर भी वीर्य अभी गाढ़ा हो जाता है. अब शायद आपके मन में ये सवाल नहीं उठ रहा होगा के अखरोट कैसे खाएं.
अखरोट खाने का सही समय
यदि आपको भी ऐसी कोई समस्या आए तो आपको दो अखरोट को प्रतिदिन शहद के साथ रोज गर्म दूध में मिलाकर एक माह तक लें. तो आपको चमत्कारी फायदे होंगे और आपकी सेक्स शक्ति भी बढ़ जाएगी अखरोट डायबिटीज को कंट्रोल करने में भी मदद करता है यदि आपको हाई ब्लड शुगर की समस्या आए तो आप अखरोट का सेवन करें क्योंकि अखरोट आपके बड़ी हुई शुगर को नियंत्रित करता है और यदि आप रोजाना इसका सेवन करते हैं तो आपके डायबिटीज खत्म करने में मदद मिलेगी और आपका बढ़ा हुआ मोटापा भी कम हो जाएगा.
अखरोट में एक अच्छा एंटी-कैंसर पाया जाता है अर्थात एंटी कैंसर फूड्स भी कहा जाता है क्योंकि इसमें एंटी ऑक्सीडेंट कंपाउंड होता है. अमेरिका की एक यूनिवर्सिटी की रिपोर्ट के अनुसार अखरोट का सेवन करने से कैंसर से बचाव इसके अलावा अखरोट में एंटी कैंसर कौन आई gf बन हार्मोन कम करने मैं मदद करता है, जिससे प्रोस्टेट और ब्रेस्ट कैंसर का खतरा कम हो जाता है यह आपका वजन घटाने में अर्थात आपका मोटापा कम करने में भी मदद करता है अखरोट आपके वजन को घटाने के साथ-साथ दुबले पतले लोगों का वजन भी बढ़ाता है.
No comments:
Post a Comment